Nobel-palkittu ja Suomen presidenttinä toiminut Martti Ahtisaari kuoli maanantaina 16. lokakuuta. Ahtisaari oli kuollessaan 86-vuotias. Kaupunkikanavan toimitus lähti selvittämään Helsingin kaduille, millaisia muistoja Ahtisaari tuo Suomen kansalle.
Tunnetuin organisaatio vapaaottelun puolella palaa jälleen Abu Dhabiin lauantaina 21. lokakuuta, jolloin näemmä yhden isoimmista uusintaotteluista UFC:n historiassa. Kyseisessä ottelussa myös panoksena kevyen painoluokan mestaruusvyö.
Abu Dhabissa järjestettävä UFC 294 -tapahtuma sai suuren käänteen, kun alkuperäinen tittelihaastaja Charles Oliveira joutui jättäytymään pois ottelusta. Oliveira koki muutama päivä sitten treeneissään iskun silmäkulmaansa, mikä teki sen verran pahaa jälkeä, että hän joutui perumaan osallistumisensa tähän tulevaan otteluiltaan.
Kevyen painoluokan hallitseva mestari Islam Makhachev voitti kyseisen mestaruuden juurikin Oliveiralta vuosi sitten tutussa paikassa Abu Dhabissa. Tuon voiton jälkeen Makhachev on puolustanut kerran aiemmin mestaruuttaan tämän vuoden helmikuussa Alexander Volkanovskia vastaan. Tuo heidän välinen ottelu Volkanovskin kanssa oli erittäin tasaväkinen, ja moni sen halusikin mahdollisimman pian nähdä uudelleen. Volkanovski ottelee normaalisti yhtä painoluokkaa alempana höyhensarjassa mestarina, mutta halusi nousta painoluokassa ylemmäs ja haastaa venäläistähti Makhachevin hänen mestaruudestaan. Nyt Volkanovski saa tähän uuden mahdollisuuden, koska hän on juuri se korvaaja, joka Oliveiran tilalle hommattiin UFC 294 otteluiltaa varten.
KUVA: www.pexels.com
Höyhensarjaa dominoinut mestari Alexander Volkanovski on ollut voittamaton omassa painoluokassaan, puolustaen mestaruusvyötään onnistuneesti jo viidesti. Häntä pidetään yhtenä UFC:n parhaimmista ottelijoista, joten tämä mahdollinen kahden eri painoluokan mestaruusvyön voittaminen vahvistaisi kaikkien mielipiteet. Tämä muutos on hankala molemmille, koska Volkanovski joutuu nyt lähtemään kovaan paikkaan haastamaan mestaria lyhyellä varoitusajalla. Makhachev on myös treenannut ja ollut valmiina kohtaamaan aivan eri tyylisen ottelijan kuin Charles Oliveira, joten hänenkin valmistautuminen tähän tulevaan otteluun on varmasti erilainen kuin mitä haluaisi.
UFC 294 sisältää myös toisen merkittävän muutoksen, joka kohdistuu illan toiseksi odotetuimpaan otteluun juuri ennen mestaruusottelua. UFC-debyyttinsä heinäkuussa 2020 tehnyt Khamzat Chimaev saa vastaansa välisarjassa pitkään otelleen ja mestaruutta pitäneen Kamaru Usmanin. Chimaevin piti alunperin kohdata brasilialainen Paulo Costa, mutta Costa ei myöskään ollut ottelukuntoinen tähän päivämäärään mennessä, joten hänenkin tilalleen UFC sai hankittua korvaajan. Chimaev on poikkeuksellinen ottelija, joka vakuutti heti UFC:hen tultuaan kaikki taidoillaan sekä preesensillään. Hänestä povattiin jo nopeasti tulevaa mestaria monen silmissä, ja tämä kyseinen ottelu antaisi tuohon erittäin hyvän mahdollisuuden. Chimaev on ollut kahdessakin eri painoluokassa UFC:ssä, mutta tämä keskisarja, jossa hän saa vastaansa Usmanin, on todennäköisesti pysyvä ratkaisu.
Kamaru Usman oli pitkään välisarjassa mestarina vuodesta 2019 lähtien, mutta hävisi tittelinsä viime vuoden puolella nykyiselle mestarille Leon Edwardsille. Usman ei ole aikaisemmin otellut keskisarjassa, johon nyt hyppää Chimaevia vastaan. Tämän ottelun voittaja antaa hyvin suuntaa siihen, ketä seuraavaksi näemmä keskisarjan vyöstä taistelevan.
1.1.2023 voimaan tullut soteuudistus jakaa mielipiteitä. Osaa asiakkaista muutos pelottaa ja arveluttaa. Henkilökohtainen avustaja Merja Peltonen kertoo, kuinka uudistus näkyy asiakkaiden arjessa sekä omassa työssään. Toimittaja Reetta Wuopio haastatteli Merjaa hänen kotonaan Turussa.
Pohjois-Euroopan suurin hyvinvointitapahtuma saapuu jälleen Helsingin Messukeskukseen. 20.–22. lokakuuta järjestettävät I love me -messut tarjoavat messukävijöille inspiroivia puheenvuoroja ja muuta monipuolista messuohjelmaa muodin, kauneuden ja hyvinvoinnin osa-alueilta.
Kolmipäiväinen hyvinvoinnin suurtapahtuma I love me tarjoaa kauneudesta, hyvinvoinnista ja muodista kiinnostuneille kuluttajille ja alan ammattilaisille alan kiinnostavimpia brändejä, tuoreimpia trendejä sekä elämyksiä ja inspiraatiota. Näytteilleasettajina nähdään muun muassa Kultajousi, Saaren Taika, Barebells, Cailap, Naisten Kymppi, Celcius ja Ruohonjuuri. Messualue on totuttuun tapaan jaettu kolmeen alueeseen: meikit sekä ihon- ja hiustenhoitotuotteet löytyvät kauneuden alueelta, kaikki fyysiseen ja psyykkiseen hyvinvointiin liittyvä on puolestaan hyvinvoinnin alueella. Näitä täydentää muodin alue.
Tänä vuonna tapahtuman pääyhteistyökumppanina toimii MIELI Suomen Mielenterveys ry. Mielen hyvinvointi näkyy ohjelmassa vahvasti. MIELI ry:n asiantuntijat pitävät messuilla puheenvuoroja ja antavat messukävijöille myös henkilökohtaisia hyvinvointivinkkejä. Lisäksi Vuoden nuori suunnittelija -kilpailun voittaja Henna Lampisen suunnittelee vuoden 2024 Mielinauhan. Mielinauha on vuosittainen valtakunnallinen tapahtuma, joka muistuttaa kaikkien oikeudesta hyvään mielenterveyteen. Vihreän Mielinauhan tuotoilla tuetaan kotimaista mielenterveys- ja kriisityötä.
I love me -messujen yhteydessä järjestetään monia kilpailuita. Vuoden nuori suunnittelija 2023 -kilpailun voittaneen Henna Lampisen kilpailuasut ovat esillä hänen omalla messuosastollaan. Vuoden Kaunein Sormus 2023 järjestetään yhteistyössä Häät-lehden kanssa. Finalistit esitellään messuilla, ja yleisöäänestyksen voittaja julkistetaan myöhemmin syksyn aikana. Jalostus ry:n kanssa yhteistyössä järjestettävä kiertotalouskilpailu nostaa kiertotalouden ja vastuullisuuden teemat entistä vahvemmin esille.
Edellisvuoden tapahtumassa kävi yli 38 000 vierailijaa, joista suurin osa oli kiinnostunut erityisesti kauneuden ja hyvinvoinnin alueista. Tänä vuonna muodin aluetta lähdetään vahvistamaan yhdessä muotitoimittaja Sami Sykön kanssa. Sykkö valitsee messujen kiinnostavimmat ilmiöt ja trendit sekä juontaa muotiaiheista ohjelmaa lavalla. Sykkö tulee olemaan mukana myös vuoden 2024 muodin ohjelman suunnittelussa.
I love me -messujen näytteilleasettajien pisteillä on monipuolisia tarjouksia. Alueen useat lavat ja työpajapiste tarjoavat messuvieraille mahdollisuuden myös kokeiluun ja kuunteluun. I love jooga -alueella pääsee kokeilemaan esimerkiksi barre-treeniä ja joogaa. Jaakko Halmetoja puhuu ravintotiheiden ruoka- ja rohdoskasvien hyödyistä, ja Marja Putkiston luennolla käydään läpi uupumuksen merkkejä ja palautumista. Perjantai-iltana Elastinen saapuu puhumaan positiivisen asenteen voimasta. Sumilayi-hiustenhoitobrändin kanssa yhteistyötä tekevä artisti Pete Parkkonen esiintyy puolestaan sunnuntaina. Messuilla valitaan myös Wellnessmalli 2023. Finaalia voi saapua seuraamaan lauantai-illan aikana.
Teksti: Niina Kruus Kuva: Anna Valli, I love me 2022
Urheiluselostajan työnkuva on kokenut muutoksia viimeisen vuosikymmenen aikana. Ammatista löytyy myös omat sudenkuopat, joihin tulisi suhtautua vakavasti. Kaupunkikanavan toimitus haastatteli aiheesta omakohtaisia kokemuksia omaavaa urheiluselostaja Olli Erosta, joka kertoo myös vinkit samankaltaisten haasteiden ratkomiseen.
Vuonna 2019 perustettu Wall of Berlin on julkaissut suoratoistopalveluissa toisen EP:nsä Things Became So Different. Toimittaja Reetta Wuopio jutteli bändin Ville Multamäen kanssa muun muassa siitä, miten bändi sai alkunsa ja mitä bändi toivoo tulevaisuudeltaan. Kuuntele koko haastattelu Soundcloudista.
Keihäänheitto on laji, jolle voi syttyä myös myöhemmällä iällä. Sen tietää Asko Alenius, joka käy heittämässä keihästä lähes päivittäin. Heittopaikat Lauttasaaressa on kuitenkin vähissä, mikä aiheuttaa osittain huolta Aleniuksen harrastukselle.
Asko Alenius on tuttu näky Ruukinlahden puistossa.
Lauttasaaren Ruukinlahdenpuistossa lentää 500-grammainen keihäs. Sen takana myhäilee 73-vuotias lempeän hymyn omaava ukkomies, Asko Alenius. Hän on keihäänheitosta varttuneemmalla iällä innostunut veteraaniurheilija, joka on tuttu näky kyseisessä puistossa. Usein Asko saapuu heittopaikalle yksin, mutta toisinaan heittoja on seuraamassa myös hänen vaimonsa.
Jokseenkin vaatimaton Alenius käy viskomassa keihästä lähestulkoon joka päivä, jos vain sää suosii. Miehen omien sanojensa mukaan yksi harjoituskerta kestää vähintään kaksi tuntia ja se koostuu heittämisen lisäksi hyvistä lämmittelyistä. Keihäänheitto on raju laji erityisesti ylävartalolle, mutta se ei tunnu tätä rautaista teräsvaaria haittaavan. ”Kyllä mulla paikat kestää”, tuumii Alenius.
Alenius antaa keihäälle kyytiä.
Liikunta tärkeässä osassa läpi elämän
Kaikenlainen liikunta on aina ollut lähellä Aleniuksen sydäntä. Nuoruudessa hän on harrastanut muun muassa pikajuoksua, mutta myös keihäänheittoa tuli kouluikäisenä kokeiltua. Jo silloin laji sujui mallikkaasti, mutta varsinainen palo keihäänheittoon on syntynyt vasta seniori-iässä. Alenius alkoi harrastaa lajia tosissaan muttei liian vakavissaan noin kahdeksan vuotta sitten.
Alenius on asunut Lauttasaaressa jo pitkälti yli 20 vuotta, mutta lapsuuden hän vietti Vihdissä. Seuratasolla hän edustaakin vanhoja perinteitä noudattaen Vihdin Urheiluveteraaneja. Hän kilpailee pari kertaa kesässä Suomen aikuisurheiluliiton (SAUL) järjestämissä yleisurheilukilpailuissa, tällä hetkellä M70-sarjassa. Ikäluokat määräytyvät SAUL:n kilpailuissa viiden ikävuoden välein.
SAUL:n kilpailutoiminta on ympärivuotista, mutta Aleniukselle keihäänheitto on puhtaasti kesäharrastus. Kun sää kylmenee, myös keihäs ja piikkarit siirtyvät talviteloille. Muu liikunta, kuten lenkkeily pysyy arjessa kuitenkin mukana ympäri vuoden, myös talvisin.
M70-sarjassa heitetään 500 gramman keihästä. Yleisessä miesten sarjassa keihään paino on 800g.
Harjoittelupaikat tiukassa
Aleniuksen uniikki heittopaikka, liikenteen välittömässä läheisyydessä, voi äkkiseltään herättää ihmetystä. Lopulta syy heittopaikan valinnalle on kuitenkin selvä: kyseinen puistoalue on ainoa paikka Lauttasaaressa, jossa keihäänheitto on mahdollista. Läheisestä liikuntapuistosta löytyy kyllä 350 metrin kiertävällä juoksuradalla varusteltu yleisurheilukenttä, mutta kentälle asetettu tekonurmi estää heittämästä keihästä siellä.
Muutama vuosi sitten Alenius kävi kokeilemassa heittämistä myös muun muassa Otaniemen urheilukentällä, mutta koska hän ei edusta paikallista seuraa, oli hänen vaikeaa löytää vapaita vuoroja heittämiselle. Tästäkin syystä hän on nähnyt parhaakseen valita heittopuiston läheltä kotiaan, ilman huolta heittäjien paljoudesta.
Ei puisto heittäjälle kuitenkaan missään nimessä ideaali heittopaikka ole. Erillisen vauhdinottoradan puuttuessa heittämisessä lienee omat vaaransa varsinkin sateisten päivien jälkeen. Vaikka Aleniuksella onkin jalassa piikeillä varusteltu piikkari, on erityisesti vauhdin ottaminen nurmikolla turhankin riskialtista. Suuremmilta haavereilta ollaan Askon onneksi kuitenkin vältytty.
Kun heittoalustana on nurmikko, piikkari heittäjän tukijalassa on lähes välttämätön. Aleniuksen jalkineesta huomaa, että takana on jo tuhansia heittoja.Toimittajan rohkeasti valittu kuvauspaikka sai Aleniuksen pelästymään. Hieman lipsahtanut heitto karkasi melko lähelle kuvaajaa, mutta tilanteesta selvittiin hymy huulilla pelkällä säikähdyksellä. Alenius painottaa, että muut puistossa liikkujat saavat liikkua jatkossakin puistossa turvallisin mielin.
Treenipaikasta puhuttaessa Alenius on syystäkin mietteliäällä tuulella, sillä myös Ruukinlahdenpuisto on lähitulevaisuudessa vaarassa siirtyä muuhun käyttöön. Kyseiselle paikalle on jo vuosia kaavailtu jalkapallojunioreita palvelevaa kuplahallia. Kaupunginosaa koskevassa toimintasuunnitelmassa on varauduttu kuplahallin rakentamiseen vuosien 2023-2024 aikana, mutta ainakaan tällä hetkellä hanke ei näytä etenevän. Nähtäväksi jää, kuinka pitkään Alenius saa nauttia nykyisestä harjoittelupaikastaan.
Tämänhetkinen harjoittelupaikka sijaitsee liikenteen läheisyydessä. Alenius keihäineen kuvan oikeassa laidassa.Alenius on mietteliäs, sillä uuden kuplahallin toteutuessa hänen täytyy etsiä itselleen uusi heittopaikka.
Vuosia muille artisteille musiikkia tehnyt Neea River, löysi viimein oman soundinsa. Tänä vuonna Neea on käynyt julkaisemaan omaa musiikkia, helmikuussa julkaistu ”All The Way” on hänen ensimmäinen single. Kolmas ja uusin single ”Burned CD” julkaistiin 6. lokakuuta. Miten Los Angeles liittyy tarinaan? Haastattelussa Neea kertoo oman tarinansa miten päätyi musiikkimailmaan ja oman artistiuran alkutaipaleesta.
Selviytyjien 8. kaudella kilpaillut Kira ”Kipa” Tiivola kertoo haastattelussa, minkälainen seikkailu Selviytyjät Suomeen osallistuminen hänelle oli. Kilpailut, luonnossa eläminen ja kokemuksen jakaminen muiden kanssa tekivät Kipan matkasta mieleenpainuvan.
Kolmekymppinen perheenisä Iiro Sorsa sairastui vuonna 2020 syöpään Haastattelussa Iiro kertoo miten sairaus vaikutti perheen arkeen ja mikä auttoi häntä jaksamaan hoitojen aikana.
