Rebecca Ehrnrooth oli keväällä 2025 lopettelemassa omaa hiihtouraansa, ja hän löysikin somesta lajin nimeltä hyrox. Juuri tuohon aikaan kovassa nosteessa oleva laji trendasi somessa.
Ehrnrooth kilpaili syksyllä Norjassa Hyrox Pro Doubles Women -sarjassa ja hänen tavoitteenaan oli saada MM-kisapaikka ensi keväälle. Ihan taso ei siihen riitänyt, ja tällä hetkellä Ehrnroothin ja hänen parinsa Pernilla Böckermanin katseet ovat jo seuraavissa kisoissa. MM-paikka on yhä avoimena ja sinne on tavoitteet laitettu.
Voimaa ja erityisesti kestävyyttä vaativa laji pitää sisällään kahdeksan toiminnallista liikettä, minkä välissä aina juostaan yksi kilometri. Toiminnalliset liikkeet ovat SkiErg 1km, kelkan työntö 50m, kelkan veto 50m, burpeet 80m, soutulaite 1km, farmarikävely 200m, etenevä askelkyykky 100m sekä WallBall 100 toistoa.
Ehrnrooth treenaa todella monipuolisesti, vaikkakaan kokonaista kisasuoritusta ei treenata. Laji on kuitenkin kestävyyslaji, ja Ehrnrooth kokee saaneensa hyvän pohjan hiihdosta.
Norjassa meni toiminnallisten liikkeiden jaot vähän heikosti ja siihen halutaan panostaa, myös sähäkkä vaihto liikkeiden välissä on tärkeää. Eikä kannata lähteä liian kovaa alkuun. Seuraavat kisat ovat nyt Tukholmassa ennen joulua.
Haastattelussa Ehrnrooth kertoo, miten hän treenaa, miten Böckermanista ja hänestä tuli pari, miten Norjassa valmistauduttiin ja mitkä ovat tulevaisuuden näkymät?
Kuuntele koko haastattelu tästä.
Kuvat ja teksti: Nea Kankkunen
