Mistä dopamine detoxissa on kyse? Kolme vinkkiä, joilla voit aloittaa oman paastosi
Arjessa turvaa tuovat tavat saattavat ylikuormittaa sinua.Dopamine detox lupaa aivoille hengähdystauon. Katso alhaalta, mistä ilmiössä on kyse ja miten voit aloittaa oman paastosi.
https://www.youtube.com/shorts/4ICl5IG-CAA?feature=share
Video: Teodora...
Kaupunkiradion viikonloppu: Tänään Tapetilla
Kaupunkiradion viikonlopun erikoisohjelma, Tänään tapetilla, perkaa ajankohtaisaiheita rennolla otteella.
Ovatko rippileirin tai penkkareiden kaltaiset perinteet yhä merkityksellisiä? Muistatko, mihin ikävuoteen saakka vanhempasi järjestivät sinulle...
Vaikeammin saavutettava musiikin muoto
Fyysistä musiikkia tarjoavia kivijalkaliikkeitä onneksi vielä löytyy, mutta pysyvätkö ne katukuvassamme pitkään? Levykaupoilta on vuosien varrella kysytty, onko toiminta kannattavaa, mutta mikä on tilanne...
Kirja-arvio: Pajtim Statovci venyttää mielikuvituksen rajoja
Lehmä synnyttää yöllä on Pajtim Statovcin uusin kirja, joka julkaistiin vuoden 2024 syksyllä. Samana vuonna teos voitti kaunokirjallisuuden Finlandia-palkinnon. Vaikka kirja sijoittuu Kosovoon ja...
Nunnia ja konnia -lukiolaismusikaali säihkyy ja svengaa vakuuttavasti
Vaskivuoren lukiolla on pääkaupunkiseudulla maine taide- ja media-alan tulevaisuuden tähtien hautomona. Menestyksen myötä kasvavat myös tekijöitä ja lopputulosta kohtaan asetetut odotukset, jotka tämän vuoden...
Heated Rivalry saapuu Suomeen ja rikkoo säännön
Lähes jokainen kirjasta TV-sarjaksi tehtävä adaptaatio kantaa samaa taakkaa: kirja oli parempi. Heated Rivalry tekee poikkeuksen, ja tekee sen selvästi.
Sarja julkaistaan nyt ensimmäistä kertaa...
Taloyhtiön Taalasmaa
Zombit, mysteerinen silinterihattumies, seksin myyjä, musiikkipoika sekä sympaattinen nuuskamuikkunen. He kaikki ovat naapureitani. Olen jokaisen heistä kohdannut ja tiedän jokaisesta jotakin. Kaikki mitä tiedän, ...
Nuorten TET-harjoittelulla voi olla elämään kauaskantoisia seurauksia
Opetan teatteritaiteen perusopetusta Teatterikoulu ILMI Ö:llä ja olen päässyt työni kautta seuraamaan läheltä usean nuoren TET-harjoittelua eli yläasteella toteutettavaa työelämään tutustumisjaksoa. Minulle on ollut...
Kehittyminen vaatii verta, hikeä ja kyyneleitä (ainakin, jos olet mies)
Motivaatiopuheet kannustavat kahteen suuntaan. Mikäli olet mies, valmistaudu hikeen, kipuun ja pettymyksiin. Jos olet nainen, valmistaudu hengitysharjoituksiin, teekuppiin ja itsetuntemukseen. Kummankin on noudatettava näitä...
Rimbo Salomaa – sukellus elokuvatuottajan työn ytimeen
Elokuvatuottaja Rimbo Salomaa sanoi 5-vuotiaana vanhemmilleen, että hänestä tulee jalkapalloilija, elokuvaihminen sekä isä. Kaikki nämä asiat ovat toteutuneet hänen elämässään. Hän on kova tekemään...
















