Avantouinti on terveyttä edistävä ja mieltä virkistävä talviharrastus. Kaupunkikanavan toimittaja pulahti kolmeasteiseen veteen ja testasi kylmän kipinää. Avantouintiseura Humaus ry:n Seija Herrala antoi vinkit terveysharrastuksen aloittamiseen.

Toimitus ja editointi: Jani Korpela kuvaus ja editointi: Johannes Ruonakoski